(´・-・｀note -6th Aug,2009)

(´・-・｀recipes)

塩レバーの作り方（はなまるまーけっと）
きゅうりのガスパチョ　

玄米で作るアイスクリーム　
いろんなアイスクリーム

一日の砂糖許容量は４６ｇ　みりんなら大匙2杯程度。甘いものは習慣化する。過剰摂取によりビタミンB1とカルシウムを失い、疲れやすく、イライラする、キレルなどの精神的な問題にむすびつく。

やせ効果を高めるしょうが酢のとりかた

バジルペーストの作り方
一年中香りのいいバジルを楽しむ
バジルのさし芽

なすとなすびの話　


(´・-・｀photography)
タムロン　マクロレンズ　フォトコンテスト
女子カメラ
http://karapaia.livedoor.bi...

(´・-・｀music)
マイナスな感情を消し去る音楽　



(´・-・｀others)
googleでできること
google street view is sweet as!!

ホッコリーさんの番組にテキトーにかいたサムネが使われた件について（汗）　

桃のコンポート
↑は放送主、まちさんの影響で開始。

思った言葉をかきとめる。
自分がとっている行動に後悔をしない。 それはとっても簡単そうで難しい。 後悔するってことは自分にうそをつくってこと。 その嘘をなるべく少なく生きていくことが大切？ 哲学とか難しいことじゃなくて もっともっとシンプルなこと。

魔女の宅急便より　
ウルスラ「ジタバタするしかないよ。描いて描いて描きまくる」
キキ　　「それでもダメだったら」
ウルスラ「描くのを止める、散歩したり、景色を身たり、昼寝したり・・・なにもしない」 　　　　
　　　　　「そのうちに急に描きたくなるんだよ」
キキ　　　「なるかしら」
ウルスラ「なるさ」